总是失眠,睡不好觉,白天口渴,安神补脑液

显示全部楼层 · 2010-9-17 14:23:38

总是失眠,睡不好觉,白天口渴,安神补脑液
女 | 28个月
悬赏2个健康币
2010-09-17 14:23:38
10人回复

健康咨询描述：
总是失眠，睡不好觉，白天口渴，上火。

曾经的治疗情况和效果：
安神补脑液，没啥效果
想得到怎样的帮助：想睡着觉。不想吃西药，要副作用小，以后不要依赖。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
是不是最近工作生活太紧张了？
指导意见：
先放松心情。晚睡前喝杯牛奶，大枣百合熬粥、蜂蜜酸枣糖水（可取1－3茶匙蜂蜜，将酸枣、糖加入冲水，临睡前喝一杯）。忌食1、辛辣刺激性食物；2、不易消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面；3、兴奋性食品，如酒、咖啡、茶、可可。“胃不和则卧不安”，所以要保证合理、节制进食，睡觉前不要吃得过多。

2010-09-17 14:51
匿名追问
可能是，最近很忙，白天感觉特别累，晚上又休息不好，有没有快些的方法？附件：点击查看大图

2010-09-17 15:06医生回答：
是不固然重要但它见效慢，如果失眠特严重的话，影响正常工作生活的话就要去医院看一下了，在医生的指导下适当的进行药物及心理治疗。我上面说的也能没有那么快见效，你可以适当吃点西药先维持正常生活，同时用上面的方法并坚持下去肯定会好起来的，不用担心，放松心情。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
你好！失眠和睡眠质量差多是继发性的，就是有其他原因导致的。因此明确原因，才能真正解决问题，靠药物安眠是不能真正解决问题的，而且也没有任何一种药物能够从根本上解决睡眠问题。
指导意见：
口渴应该查一下引起的原因，需要注意内分泌方面的问题，这也是可以导致失眠的原因，建议检查一下甲状腺功能及血糖。
上火的具体情况如何？是什么原因导致的上火，这也是一个可以影响神经功能的问题，可以影响睡眠。
只有明确诊断，才能知道如何进行有效的和有针对性的治疗。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
失眠是一件难受的事情，它的原因有很多，比如说精神因素，还有就是身体上的，如贫血等现象
指导意见：
你好，最好是去医院查下血，有没有贫血的现象，如果有，就要用食物或是药物了，另外，可以试下中臣药，这个副作用小，也不会成隐的，如中药的天麻，有镇静安神的作用再就是夜宁糖浆，它也是一种中臣药，睡前还可以喝点热牛奶什么的
以上是对“总是失眠,睡不好觉,白天口渴,安神补脑液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
你好，根据你的描述失眠导致的不适，可以中医药治疗，效果很好、
指导意见：
初步建议，可以口服柏子养心丸，珍珠灵芝胶囊治疗，禁食辛辣油腻，多喝白开水，保证情绪稳定，希望早日康复。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
失眠的人晚上不能喝刺激性的东西，比如咖啡，浓茶等。也不要做剧烈的活动。睡前尽量让心情平静。
指导意见：
药物方面可以试一下复方阿胶浆。应该会不效果的。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
你好！看了你的述说，不知是什么原因引起你的失眠呢？
指导意见：
首先你要把引起你失眠的原因找出来，解决需要解决的问题，另外你可以去当地正规的中医院内科就诊，服点中药调理调理，也许就会恢复了，同时副作用小，不会引起你说的依赖性。或者你可以去药房买天王补心丸服用效果也不错的，还是去医院看看吧，一个月了，时间也不短了
医生询问：
你还有其他问题吗？

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
你好！失眠多因心理，饮食，自身机体原因导致，避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。可用催眠法，心理治疗法，养成良好的生活习惯，最好不要用药。
指导意见：
建议你平时养成良好的睡眠卫生习惯。最好白天不要睡眠，白天可进行适度的体育锻炼，比如慢跑等。保持乐观、知足常乐的良好心态，保持心静。
以上是对“总是失眠,睡不好觉,白天口渴,安神补脑液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，严重会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症等功能性疾病以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等。
指导意见：
失眠只要明确诊断及时治疗是可治愈的。日常生活中养成规律的饮食习惯和作息时间，多食用水果、蔬菜及豆类。多喝白开水，口渴，上火的现象会减轻。

千问 · 2010-9-17 14:23:38

病情分析：
你可以尝试使用中医中药
指导意见：
中医有枣仁安神胶囊还有柏子养心丸或许可以帮助你，还可以用甜梦口服液
医生询问：
你可以尝试看看，希望可以帮助你