怀孕了，便秘，不知道如何治疗

显示全部楼层 · 2010-9-19 22:39:13

怀孕了，便秘，不知道如何治疗
女 | 27岁
2010-09-19 22:39:13
4人回复

健康咨询描述：
我从上大学就一直便秘，现在怀孕了，每周只能大便一次，肚子涨得难受，蹲厕所还不敢用劲，怕伤到宝宝，也不敢吃药。不知道怎么办了，请给予指点。

曾经的治疗情况和效果：
那时候经常用泻药，今年用了碧生源常润茶，隔三差五喝一次，也曾吃中药调过，就吃药那几天可以，药过后又开始便秘。
想得到怎样的帮助：如何通过食疗根治便秘，在食疗期间如何通过辅助方法暂时缓解便秘。

千问 · 2010-9-19 22:39:13

你好!本着优生优育的原则，建议你不要用药了，尽量通过食补来改善现在的状况。
建议你接下来，多吃蔬菜和水果，多喝水，多活动，保持好心情，有时候槽糕的心情也是便秘的根源~
坚持一段时间后，上述症状会逐渐改善。
希望我的回答可以帮助你~

千问 · 2010-9-19 22:39:13

病情分析：
您好，便秘多是由于胃肠燥热，津液不足引起的。
指导意见：
建议您可以多吃些润肠通便的蔬菜，比如胡萝卜、豆角等，或者喝些苋菜汤，都有很不错的通便效果。

千问 · 2010-9-19 22:39:13

病情分析：
你好！便秘可以通过饮食调理。
指导意见：
平时适当多吃新鲜蔬菜，香蕉、坚果等食物，可以帮助排便，另外无论有没有便意都要在每天的同一时间去厕所蹲一会儿，建立排便反射，慢慢就好了。
以上是对“怀孕了，便秘，不知道如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-9-19 22:39:13

病情分析：
您好，在孕期出现您这样的情况，最好是不要用药物治疗。
指导意见：
建议您多喝点酸奶，多吃吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜,香蕉,芋头,苹果等，另外就是每日清晨起床饮凉开水一杯。想要饮食上根治，是很难的，关键在于平时的保养调理。