气血两虚有哪些食补方子可以治疗？

显示全部楼层 · 2010-9-23 00:35:52

气血两虚有哪些食补方子可以治疗？
女 | 27岁
2010-09-23 00:35:52
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健康咨询描述：
头晕目眩，怕冷，冬天手脚冰冷，经期量少且腰酸背痛，有时睡到半夜小腿还抽筋，睡眠质量也不好，每天都要做梦，有时感觉人很清醒，但就是在梦中醒不来

曾经的治疗情况和效果：
服用过阿胶口服液，但是吃了很上火
想得到怎样的帮助：请问有没有可以对症的食补方子？最好是甜品

千问 · 2010-9-23 00:35:52

病情分析：
根据你说的情况你应该是属于气血亏虚的表现，
指导意见：
治疗应该是要益气补血，你可以用归脾丸治疗看看，平时可以多吃大枣，山药，枸杞子等食物来补血，补气等。