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左边后部腰痛
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左边后部腰痛
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2010-10-9 12:12:53
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左边后部腰痛
女 | 24岁
2010-10-09 12:12:53
9人回复
健康咨询描述:
您好,我左边后部的腰痛,没有其他的症状,身体很健康.
曾经的治疗情况和效果:
没有疾病
想得到怎样的帮助:我是不是腰肌劳损呢???
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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您好!从您所说的症状来看,引起腰痛的病因有很多,像腰肌劳损、腰椎病、肾病、妇科疾病等,也不排除其他可能。建议您到专业医院,由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复!
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
请问以往是否从事较重的体力劳动呢,局部是否有压痛呢
指导意见:
建议到医院做个检查,因为腰痛也有很多的原因,腰肌劳损只是其一。肾结石、输尿管结石、骨质增生等等都可能引起
以上是对“左边后部腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
您好,对于女性腰部的疼痛是有可能是腰部肌肉的劳损引起的。
指导意见:
也有可能是由于妇科炎症或者是肾脏系统疾病导致的,并不是说只有腰肌劳损才会导致局部的疼痛的,建议您做相关辅助检查来明确诊断。同时要注意休息。局部可以按摩以及热敷。
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
你好,这种情况一般的情况是有腰肌劳损的情况常见的。或有结石等情况的。有的腰椎疾病也是可以影响到的。
指导意见:
这种情况一般最好是做拍片和做B超检查一下的。一般的情况注意保养。不要劳累、着凉。不要长时间一个姿势的。
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
从你说的情况看,如果没有其它的情况不适,那就应该要考虑是腰肌劳损或扭伤之类的软组织损伤了。可以适当服用布洛芬缓释胶囊来治疗。
指导意见:
一般这种情况如果是有尿路不适,比如有尿急,次数多或小便时疼痛,就要考虑是不是有肾或输尿管的结石了,就要考虑排石治疗,由于你说的比较简单,就给你说下一般常见的情况,希望对你有帮助。
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
腰肌劳损一般通过休息和按摩可以明显缓解。
指导意见:
你可以先做下局部按摩和热敷看有无好转,如果没有建议上医院检查。
以上是对“左边后部腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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病情分析:
你好,导致左边后部的腰痛很多如腰肌劳损,腰椎疾病,泌尿系统疾疾病等。
指导意见:
我建议你去医院做相关检查如尿常规,腰椎核磁共振,泌尿生殖系统彩超,以便确诊是否是腰肌劳损。
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千问
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2010-10-9 12:12:53
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多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出。所以,医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,椎间盘突出也是一样。
目前公认效果较好的是倒走,姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。倒走时要选择安全的场地,穿平底鞋,小步子慢走效果最好。
站立的时候也可以想办法强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好,如果感觉症状有减轻,可以考虑选用负跟鞋,更方便容易坚持,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,同样是强制重心后移。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见,被称为“地球鞋”。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮。在国内,有些三甲医院可以买到,可以向专家咨询。同时注意不要穿任何带跟的鞋,高跟鞋容易导致和加重腰痛是常识,中跟鞋也一样,只是害处小一些而已,没有得到应有的重视。
腰痛期间不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的,中跟鞋也一样,只是程度的差异,五十步笑百步的关系,中跟鞋有益健康的说法是伪科学,患者需要足够的重视。倒走的时候,更不要用带跟的鞋,不利于倒走,效果差,还容易摔倒。
长期的姿势性腰痛,容易导致椎间盘突出的发生,后果比较严重,而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势,尤其是矫正重心。更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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