如何缓解油性皮肤

显示全部楼层 · 2010-10-9 12:21:25

如何缓解油性皮肤
男 | 22岁
来自浙江
2010-10-09 12:21:25
1人回复

健康咨询描述：
油性皮肤超油尤其夏季长痘带脓的类型

想得到怎样的帮助：我想请问如何缓解我的油性皮肤
本人不抽烟不喝酒作息规律饮食严格禁口油炸的甜食高脂肪的我都不吃的但是还是没用。
我想知道如果我不摄入油就是只喝粥只吃清淡的食物之类的能否缓解我的油性皮肤？？？

千问 · 2010-10-9 12:21:25

病情分析：
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
指导意见：
建议每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。您在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。祝您身体健康！