为什么每天不开心，忧虑？

显示全部楼层 · 2010-10-12 13:29:24

为什么每天不开心，忧虑？
男 | 32岁
悬赏10个健康币
2010-10-12 13:29:24
3人回复

健康咨询描述：
我每天都不开心，没有任何事情能让我高兴。很多时候喜欢幻想想这想那，口头表达能力差。担心的事情特别多，如担心找不到老婆婚姻不美满，担心性能力不行，担心以后工作不顺利没有钱会很穷等等，常常羡慕极度嫉妒别人，对看不贯的人瞪眼睛很愤怒，尤其是比自己幸福又开心经济又好的人，恨不得他们得绝症或者捅死他。有时候又觉得自己很好，很别人很大方热情，但对自己家人苛刻

想得到怎样的帮助：这是什么原因？？

千问 · 2010-10-12 13:29:24

属于心态问题，必要时去看心理医生

千问 · 2010-10-12 13:29:24

病情分析：
我觉得你给太大的压力自己了。
指导意见：
有句话说得好：希望越大，失望越大。做人最重要的就是开心。你看那些人，一个地震或水灾，命就没了。可以想象生命是如此的短暂，您又何苦跟自己过不去呢。
2012年又快到了，不知道这个预言是否真的。你现在起可以多想想：我们的生命或许将结束了，但我的人生还有什么没有完成的，不要让自己的人生有遗憾。
如果还是这样每天都不开心，趁着还不是很严重，建议尽快去咨询心里指导师，让他们帮您解开心中的结。
祝您每天开心！

2010-10-16 01:25

小问啊
追问
我从小到大都是性格很孤僻的。不大声说话，很少与他人沟通不了，每天都是很苦闷，对什么都没兴趣。是不是要吃药改善？附件：点击查看大图

2010-10-16 10:49医生回答：
心病还需心药医。从小就性格孤僻，这肯定跟家庭环境有很大的关系。我觉得您每天都要提醒自己要保持乐观的心态。另外可以准备一个本子，每天记录身边的人的优点，然后效仿他们，扬长补短。不要吝惜自己的掌声以及赞扬的言语，赞扬是沟通最好的开始。要学会经常赞美别人，懂得欣赏生活，享受生活。

千问 · 2010-10-12 13:29:24

病情分析：
人啊，总是会有自私心理，会拿自己和别人作对比，然后当发现差距的时候，就会幻想如果他们遭遇不幸就好了，因为他们现在太幸福了，不过，其实，如果真的他们发生什么不幸的话，相信你还是会动恻隐之心的。
指导意见：
人啊，同时又是情绪化的动物，我们有的时候会待人很好，有的时候会待人很苛刻，对于不同的人也是这样的，对于我们没那么亲近的人，我们就会更加的体谅，关照。但是，对于我们亲近的人，我们可能会一不小心就伤害他们了。
以上是对“为什么每天不开心，忧虑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！