全身肌肉疼混身没劲

显示全部楼层 · 2010-10-20 13:59:19

全身肌肉疼混身没劲
男 | 23岁
2010-10-20 13:59:19
3人回复

健康咨询描述：
昨天抬了几趟沙子今天全身肌肉疼混身没劲腿站不起来

想得到怎样的帮助：想知道是怎么回事？

千问 · 2010-10-20 13:59:19

病情分析：
你好，这种情况很正常的，过度的疲劳导致肌肉紧张状态下没有完全恢复，这不是什么毛病。
指导意见：
你可以按摩一下帮助缓解一下肌肉紧张，同时注意休息，过几天就好了，不用担心什么，祝你健康！

千问 · 2010-10-20 13:59:19

病情分析：
您好，根据您的描述，肌肉疼痛是因为您长时间不锻炼的原因导致的。
指导意见：
人长时间的不运动，不做体力劳动都会出现你所说的症加强锻炼就可以了

千问 · 2010-10-20 13:59:19

病情分析：
你这是正常现象,因为长期劳动强度都没有这次大,或者以前不怎么劳动.突然参加比以前一段时间都强度大的活,而且常常活完了后,又没能及时放松自己的肌肉,致使肌肉长时间紧张拉伸,会让肌肉产生乳酸等酸性物质.就会让你身上有酸痛感.
指导意见：
休息一段时间就会好,自己也可以按摩酸痛的部位.这个不用太担心.
以上是对“全身肌肉疼混身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！