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女孩子精神不好是与气有关吗?
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女孩子精神不好是与气有关吗?
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2010-10-21 17:35:23
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女孩子精神不好是与气有关吗?
女 | 16岁
悬赏2个健康币
2010-10-21 17:35:23
15人回复
健康咨询描述:
1.女孩子精神不好是与气有关和补血吗?为什么会精神不好泥?
2.女孩子补气,可以吃什么食物水果?请推荐点药?
曾经的治疗情况和效果:
谢谢大家,速度帮我回答下。
想得到怎样的帮助:怎么才能有精神,?
我猜的关于气对吗?
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
对于女孩子来说精神不好,乏力是和气血虚有一定的关系的
指导意见:
补气血完全靠水果是不行的,主要是食疗,水果可以吃点大枣、桂圆、蜜瓜
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
我觉得女孩子补血的效果比较好的就是驴交
指导意见:
还有就是多吃些钝品,或者是买点红枣来炖汤喝
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
精神不好在很多疾病的病程中都可出现。
指导意见:
平时消化不好、感冒、慢性病、休息不好、劳累、生气、心理因素等都可引起,要注意区分,如非病态,可注意休息,调整好心态,注意营养补充即可。如属病态应及时治疗,不可耽误。
医生询问:
注意生活调养,适当锻炼,远离污染。
以上是对“女孩子精神不好是与气有关吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
中医认为人体是由精、气、神组成的。没有精神,这是人体亏虚的表现,这和气血不足有关。最好看中医,做临床辨证。
指导意见:
补气血,需要服用药物,如服用驴胶补血颗粒治疗,每天进食6~10枚大枣,还需要经常摄入肉,蛋等。需要规律饮食。
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
您好根据您的情况分析:气血不足表现为:脸色发黄,发暗,无泽,手脚发凉,疲劳,容易累、月经不调等症状。您的症状也是气血不足。
指导意见:
多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。
可以补气血的水果有桂圆,红枣、荔枝等。
还可以适当的吃些附子理中丸和四物合剂(益气养血)
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
你好:精神不好,如果是疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振。这样一般是气虚。
指导意见:
气虚可以补中益气丸等补益药应用,饮食可以用大枣、花生、山药、白扁豆、蜂王浆、小米等。
平补气的同时要适当锻炼,这样才会补气而不滞气。
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
中医的气是一种功能状态,包括很多症状,气虚的话,像说话软弱无力,打不起精神、总是疲劳等等,
指导意见:
怎样能够补气,可以用一些补气的中药,像黄芪、枸杞等,平时还要加强体育锻炼,增加营养、不要过度劳累等等。
以上是对“女孩子精神不好是与气有关吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
如果担心是贫血,可以去做个血常规检查,一般15块钱,5分钟既可看到结果。
指导意见:
如果排除贫血和其他因为身体疾病方面的因素,那应该就是缺乏锻炼了,要在休息好和营养充足的前提下适当进行体育锻炼!
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千问
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2010-10-21 17:35:23
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病情分析:
有关,阳气为生机之源,气虚则神疲乏力。脾胃为气血生化之源,所以治疗当补益脾胃。
指导意见:
您可以服用补中益气丸,也可以用参苓白术丸。平时可以多吃些山药、扁豆、干大枣等益气养血之品。
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