我12岁高140cm爸177妈168

显示全部楼层 · 2010-10-23 18:39:10

我12岁高140cm爸177妈168
男 | 12岁
2010-10-23 18:39:10
1人回复

健康咨询描述：
没有别的疾病，，，，，，，，

曾经的治疗情况和效果：
没有别的疾病，，，，，，，，，，，，，，，
想得到怎样的帮助：告诉我在饮食方面应该注意哪些

千问 · 2010-10-23 18:39:10

病情分析：
您好，上述的情况是身高的问题，想长高除了饮食之外一定要多点运动，如打篮球，跑步等
指导意见：
上述的情况可以多吃点补钙的食物，如排骨，骨头汤，紫菜，豆类等，平时多吃水果蔬菜，睡眠一定要充足。

2010-10-23 18:48

ask123794021c
追问
我每天都运动啊附件：点击查看大图

2010-10-23 18:49医生回答：
每天运动对长高有帮助。

2010-10-23 18:54

ask123794021c
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别人网友说在14岁会长的很猛附件：点击查看大图

2010-10-23 18:55医生回答：
14-16时黄金时间，一般到了20左右就不会长高了

2010-10-23 19:00

ask123794021c
追问
我14岁到16岁，几乎能有多高附件：点击查看大图

2010-10-23 19:03医生回答：
这个不能评估的，但是坚持运动的话，饮食调理好，170-175左右应该没有问题的。