便秘者早上空腹吃苹果好吗？

显示全部楼层 · 2010-10-26 22:59:04

便秘者早上空腹吃苹果好吗？
女 | 22岁
悬赏20个健康币
2010-10-26 22:59:04
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健康咨询描述：
我有比较严重的便秘···有好几年了··基本上都是隔给3天左右才上次大号前段时间因为我老是吃完饭后总是觉得肚子顶得很，又是打气和打屁医生说我这是便秘造成的··
早上起来喝蜂蜜水，盐水，柠檬水斗试过··但是效果不是很佳···
但是只要我早上只要空腹吃个苹果··我当天会拉出大号
请问我长期空腹吃苹果会对便秘有好处吗？
还有会造成胃酸过多吗？

想得到怎样的帮助：怎么样食疗治便秘

千问 · 2010-10-26 22:59:04

根据你描述的情况建议不要早上空腹吃苹果容易导致胃部不适，建议饭后半小时吃比较好。便秘建议平时要多喝水，多吃青菜水果，食以清淡，不宜吃煎炸的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助排便，必要的话可以口服乳果糖口服液。

千问 · 2010-10-26 22:59:04

你好！你的情况属于胃肠湿热所致便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

本回答由古今中医药研究院中医科提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2010-10-26 22:59:04

病情分析：
你好，你如果说老是有便秘的话，主要还是自己的饮食习惯不好导致的，这个和你喝什么样的水关系不是很大的，喝水的话，只是对于便秘有缓解，但是要治疗，主要还是需要你吃富含粗纤维的食物的，比如说苹果，玉米，芹菜等食物，都是富含粗纤维的
指导意见：
建议的话就是说你以后没有必要空腹吃苹果的，这样对于胃肠道是不好的，早餐的话应该是吃点谷类食物的，比如说面包，馒头之类的，要防止便秘的话，可以在上午或者下午多吃苹果，玉米等食物的，中餐的话可以加点芹菜，这样就能防止便秘了，而且营养比较合理
以上是对“便秘者早上空腹吃苹果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-10-26 22:59:04

病情分析：
从你的病情上看，你好像是个功能性便秘，所以才会有你的症状表现，像大便不畅腹胀等表现，如果通过自己饮食调理当然是最好的办法了，如果饮食不能才考虑吃药。
指导意见：
我觉的你对你自己的身体已经有了解了，每天吃一个苹果来调节是个很好的办法呀，既可以通便，又可以当早餐，一举两得，吃个苹果不会造成胃酸太多的，可以在吃个苹果后再吃些别的东西，你的便秘就这样治本人觉得最好了。

千问 · 2010-10-26 22:59:04

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这是可以的。
指导意见：
多食水果和蔬菜，本来就可以对便秘起到治疗作用。平时要多注意饮食规律和少食对胃肠道刺激作用大的辛辣食物等，必要时可以去医院行灌肠治疗，必要时还可以行肠镜检查进一步明确肠道是否存在其他病变。

千问 · 2010-10-26 22:59:04

还有就是香蕉，
可以喝点聚二乙醇电解质散，对便秘挺好的，
再有就是番泻叶，挺便宜呢。都管用。
果导片，

千问 · 2010-10-26 22:59:04

你好！便秘本身就是病，最好是每天都排便一次，每天吃一个苹果来调节是个很好的办法,早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，多吃高纤维食物，粗粮，少吃高脂肪和高糖类食物就可以了,希望你正确的治疗,早日康复!

以上是对“便秘者早上空腹吃苹果好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！