孕33周注意事项

显示全部楼层 · 2010-11-1 10:09:41

孕33周注意事项
保密 | 0个月
2010-11-01 10:09:41
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健康咨询描述：
想了解下此阶段的注意事项，胎儿什么时候入盆骨

千问 · 2010-11-1 10:09:41

怀孕第9个月
主打营养素：膳食纤维
作用：防止便秘，促进肠道蠕动
孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动，并养成每日定时排便的习惯。

千问 · 2010-11-1 10:09:41

病情分析：
您好！
在此阶段需要注意的是按时产检，自数胎动，平均一小时动3-5次，孕3个月后避免房事，容易引起早产，合理营养膳食，适度运动
祝您的宝宝健康漂亮！