泡脚有什么好处啊他们都说好我却不知道好在哪啊想得到怎样的帮助

显示全部楼层 · 2010-11-1 20:09:30

泡脚有什么好处啊他们都说好我却不知道好在哪啊想得到怎样的帮助
男 | 22岁
2010-11-01 20:09:30
4人回复

健康咨询描述：
泡脚有什么好处啊
他们都说好我却不知道好在哪啊

想得到怎样的帮助：你说来听听回答的好给钱

千问 · 2010-11-1 20:09:30

病情分析：

你好！给不给钱是你的自由，这个并不是来回答的主要目的。

首先，泡脚的好处的确很多，因为人体的所有经络都可以在你的脚上找到对应的穴位或区域。
指导意见：

泡脚，可以促进脚部血液循环，增加人体的经络畅通。在脚上面的穴位被刺激到以后，就相当于对人体进行了一次复杂的按摩。而且合理的药物泡脚不但可以去除疲劳，改善睡眠，还可以预防一些疾病的出现。

千问 · 2010-11-1 20:09:30

病情分析：
现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。
指导意见：
您好！
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口服给药。
经常泡脚是个不错的好习惯哦！记得水温补能太高哦！保持在42摄氏度左右哦！过高温度（虽然脚不感觉烫）会轻度烫伤皮肤的哦（结果就是泡完后感觉脚会黒一点。）！

千问 · 2010-11-1 20:09:30

你好：脚部穴位比较多，经常泡脚可以促进脚部血液循环，增加人体的经络畅通。但一次不要时间过长，10-15分为宜。
以上是对“泡脚有什么好处啊他们都说好我却不知道好在哪啊想得到怎样的帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-11-1 20:09:30

一、泡脚的好处：
用热水泡脚，是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环，降低局部肌张力，对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
1、缓解头痛：把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
2、对于感冒发热，热水泡脚还有助于退热。
3、泡脚同时，用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，有助于降低血压。
4、经常坚持热水泡脚，还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病；还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。