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我想咨询一下为什么常掉发
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我想咨询一下为什么常掉发
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2010-11-12 19:28:16
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我想咨询一下为什么常掉发
女 | 24岁
2010-11-12 19:28:16
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健康咨询描述:
我是学生。我的头发最近掉得严重,特别每洗一次头就掉很多。我的头发属于油性的,以前也有类式的情况。但过一段时间又好了。我最近感觉晚上很难入眠,而且常有些小感冒。我头发油性所以是每隔一天洗一次。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:有什么方法可以缓解掉发
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千问
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2010-11-12 19:28:16
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病情分析:
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
指导意见:
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
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