腰椎间盘膨出的治疗步骤

显示全部楼层 · 2010-11-24 09:58:46

腰椎间盘膨出的治疗步骤
男 | 27岁
悬赏50个健康币
2010-11-24 09:58:46
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健康咨询描述：
腰痛，去医院检查出是腰椎间盘膨出。医生说还没有到做手术的地步。所以我想求腰椎间盘膨出的治疗方法。

想得到怎样的帮助：腰椎间盘膨出的治疗方法。

千问 · 2010-11-24 09:58:46

腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
腰椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

千问 · 2010-11-24 09:58:46

病情分析：
你好，腰椎间盘膨出是由于椎间盘的急慢性的损伤后弹性下降，髓核突出等，压迫神经根可引起腰腿痛。
指导意见：
从你的情况看，应该是比较轻微的，建议你可以选用牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭以及活血化瘀和舒筋活络的中西药内服外敷等治疗。平时应注意避免长时间固定一个姿势（如长时间弯腰），肩挑手提重物要量力而行，睡硬板床，避免腰部受风着凉。

千问 · 2010-11-24 09:58:46

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的最初阶段，也是最好治疗的阶段，所以当患者患了腰椎间盘膨出，不要过度担心，一般采用保守的方法是完全可以治愈的。
在治疗方法方面，建议采用针灸、推拿、牵引、理疗、熏蒸等方法，这些方法都是常用的保守治疗腰椎间盘膨出的方法。
更多详情请点击左侧进行咨询。

以上是对“腰椎间盘膨出的治疗步骤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-11-24 09:58:46

我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀高新氧化消融术电脑三维复位系统后路椎间盘镜经皮切吸术具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.微创具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.
腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点：
1．每晚睡硬板床。
2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。
3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。

千问 · 2010-11-24 09:58:46

病情分析：
你好，腰椎间盘膨出目前保守治疗最理想的治疗方法还是针灸推拿康复理疗。
指导意见：
这种情况可以去针灸推拿康复科看看，坚持做一段时间的理疗，平时注意不宜久坐久站，不宜弯腰负重，可以适当多躺。

千问 · 2010-11-24 09:58:46

病情分析：
根据你的描述，是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性症状。
指导意见：
建议你做推拿保守治疗，同时要自我康复锻炼：可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。注意要睡硬板床，避免长时间坐姿和弯腰腰动作。

千问 · 2010-11-24 09:58:46

椎间盘是由髓核、纤维环、软骨三部分所组成。当髓核及部分纤维环向周围组织突出，压迫
相应的脊髓或者神经根所致的一种病理状态成为椎间盘突出或者膨出。当纤维环弥漫向周围膨隆，相应的椎间孔以及神经组织无明显受压，成为椎间盘膨出。
治疗建议采用现代灸疗治疗方法, 今古通消痛tie,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
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