手淫频繁且时间短，现在停止会恢复吗？

显示全部楼层 · 2010-11-29 17:59:05

手淫频繁且时间短，现在停止会恢复吗？
保密 | 0个月
2010-11-29 17:59:05
2人回复

健康咨询描述：
手淫时间很短

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：停止后能不能自行恢复

千问 · 2010-11-29 17:59:05

你好，频繁了，就不利于身体健康，容易导致精神萎靡，注意力不集中，神经衰弱等亚健康状态和一些男性疾病，如阳痿，早泄等！1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑，2．制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，
3 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。这个只要你自行克服了，是不会恢复的！

千问 · 2010-11-29 17:59:05

手淫频繁且时间短，现在停止会恢复吗？
防治早泄的方法
1.业余时间一定要多做有氧运动.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。
4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。
5.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
6.最好是不要抽烟。
平时放松心情、规律生活、加强双方沟通。祝您健康
早泄可以使用外用纯中草药膏，延长做A时间二十分钟到一个小时
没有副作用，不伤身体，没有依赖性
>就是很好的选择
在搜狗、百度中可以找到>
希望对你有所帮助,
祝你性福。