就是手凉曾经和效果:没有想得到怎样的帮助:没有化验

显示全部楼层 · 2010-11-29 20:56:18

就是手凉曾经和效果:没有想得到怎样的帮助:没有化验
保密 | 0个月
2010-11-29 20:56:18
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健康咨询描述：
就是手凉

化验、检查结果：
没有

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：没有

千问 · 2010-11-29 20:56:18

改善方法：
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
其他措施：

平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。