鼻子不通气，像是感冒！

显示全部楼层 · 2010-12-3 15:19:39

鼻子不通气，像是感冒！
保密 | 0个月
来自陕西
2010-12-03 15:19:39
2人回复

健康咨询描述：
最近一段时间，始终感觉鼻子不通气，心火重！！！
有什么食疗的方法，简单易行！！！

千问 · 2010-12-3 15:19:39

刚才我回复了一个同样的问题，还是建议在饮食中多吃萝卜，并且多做汤类的食物！！！
另外，还是先买点治感冒的中成药，缓解了以后再从饮食上调理！

千问 · 2010-12-3 15:19:39

您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！