胃炎在饮食上应该注意些什么啊？

显示全部楼层 · 2010-12-4 15:55:31

胃炎在饮食上应该注意些什么啊？
男 | 22岁
悬赏1个健康币
2010-12-04 15:55:31
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健康咨询描述：
本人有点轻微的胃炎，有时会有肚子胀

想得到怎样的帮助：请问在饮食上应该注意吃些什么啊？又不该吃些什么啊？

千问 · 2010-12-4 15:55:31

饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。祝您早日康复！

千问 · 2010-12-4 15:55:31

多吃容易消化的，不产生气体的食物，尽量少吃土豆、红薯等。多注意锻炼，这样会排气通畅一些。气太多可以吃萝卜。