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高血压和血糖高

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1 | 2010-12-5 21:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血压和血糖高
保密 | 0个月
来自浙江
2010-12-05 21:11:11
1人回复

健康咨询描述：
高血压和血糖高吃什么油和什么食物好

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千问 | 2010-12-5 21:11:11 | 显示全部楼层

建议吃植物油，动物油少吃。花生油，大豆油都可以的，但也不能吃太多。
平时多吃蔬菜，最好是绿叶蔬菜。水果可选择含糖量低的，可以吃猕猴桃、柚子、西红柿、黄瓜。控制好饮食，多运动。祝你健康。

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千问

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