有好几年了吧,每次都天都是这样的无最近老是吃一些冰

显示全部楼层 · 2010-12-5 21:11:12

有好几年了吧,每次都天都是这样的无最近老是吃一些冰
女 | 26岁
2010-12-05 21:11:12
3人回复

健康咨询描述：
有好几年了吧，每次都天都是这样的

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：最近老是吃一些冰糖银耳汤，我听说有点带凉性那我应该加些什么适应我这样体制的人吃？

千问 · 2010-12-5 21:11:12

病情分析：
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
指导意见：
1.吃西洋参.这是一种补气的良药,性平和,补而不燥.可以单独泡水饮用.
2.吃芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环.
3.吃洋葱,辣椒等可以帮助身体产生热量,促进血液循环的食物.

2010-12-05 21:22

ask1325973581
追问
那我想吃冰糖银耳汤要加点什么缓解它的凉性呢？附件：点击查看大图

千问 · 2010-12-5 21:11:12

病情分析：
手脚冰凉一般认为是肾阳虚的表现。
指导意见：
要解决这个问题，自然要从补肾壮阳做起，这样的方子很多，如二仙汤这样的方子。只是有一点需要注意，就是在进补的时候需要配合理气健脾的药物，以助身体更好的吸收。

千问 · 2010-12-5 21:11:12

病情分析：
您好！根据您咨询手脚冰凉的问题给予您回复：中医将人体分为阴阳，气维阳，津液为因阴。上为阳，下为阴。左为阳，右为阴。您您如果小便频繁，四肢酸痛，一天没有精神倦怠。身体怕冷等症状可以诊断为脾肾阳虚。糖银耳汤是补阴的食疗方法。不适合您服用。
指导意见：
建议您口服金匮肾气丸。结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（脚踝部向上量出四指三阴交穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。
医生询问：
您的症状属于气虚，可以服用一些黄芪，党参类的食疗。祝您早日康复！
以上是对“有好几年了吧,每次都天都是这样的无最近老是吃一些冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！