我有严重的恐惧症和胆小怎么办.?

显示全部楼层 · 2010-12-6 05:33:39

我有严重的恐惧症和胆小怎么办.?
女 | 21岁
2010-12-06 05:33:39
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健康咨询描述：
看到人就感觉心脏都快要跳出来了.每天心理都慌慌的.打不起精神来.

想得到怎样的帮助：有什么方法能够消除这种恐惧.

千问 · 2010-12-6 05:33:39

病情分析：
你好，有严重的恐惧症和胆小，属于是心理疾病，建议看精神心理医生，具体治疗由医生根据病人具体情况决定.
指导意见：
你好，你的情况属于心理疾病。治疗主要采取药物治疗，行为治疗，工作治疗，娱乐治疗，心理治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的种种障碍。另外，饮食疗法也是一个很不错的选择。