请问手脚冰冷应该如何解决？

显示全部楼层 · 2010-12-12 10:49:03

请问手脚冰冷应该如何解决？
男 | 23岁
悬赏20个健康币
2010-12-12 10:49:03
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健康咨询描述：
每到冬天的时候手脚就比别人怕冷不知道是什么原因

想得到怎样的帮助：请求解决方法吃药理疗什么的都可以

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你好，如果说每年冬天都有手脚冰冷的话，那么说明你应该是一个血容量不足的表现的，这样运输到手脚等末端的血液量不足，所以就会出现冰冷了
指导意见：
建议的话就是说你首先就是应该注意穿比较厚实的鞋袜以及戴手套的，第二就是需要注意平时要多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，然后就是要多运动，这样才能促进身体造血以及让血流很好的流到你的手指和脚趾，其他就没有什么了

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你好，手脚冰冷考虑和体质有关系。一般肾阳虚引起的症状。建议看看中医医生辩证。
指导意见：
如果肾阳虚引起的症状，治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等中成药，另外多活动锻炼和多吃羊肉。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你好，你平时是不是还有腰酸疼及夜尿频等不适症状？如果伴有这些症状的话，你这是肾阳虚引起的手脚冰冷等不适症状，所以可以采取药物来温肾补阳来治疗一下。
指导意见：
建议你可以试一试服用肾气丸来治疗一下，平时的时候多揉搓一下腰部的腰眼穴位，另外晚上睡觉前泡泡脚，按揉一下脚底的涌泉穴，祝你早日恢复健康
以上是对“请问手脚冰冷应该如何解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你好：你所说的这种表现称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。由于自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。
指导意见：
建议：艾灸神阙（即肚脐眼）、关元（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、中脘（在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸处）每日一次每次每穴温和灸5至15分钟以自觉局部温热、舒服但不致烫伤为原则。同时注意多食富含维生素E、b1、b12的食物，加强运动，忌食寒冷伤气的食物。

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你好你的情况考虑是肾虚引起的四肢冰凉的,可以上中医院进行确诊的
指导意见：
你可以使用肾宝,金匮肾气丸药物治疗的,可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。

千问 · 2010-12-12 10:49:03

病情分析：
你的情况多考虑为肾阳虚。
指导意见：
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,