,找不到原因补钙了,还吃了一些安神药快速的回复

显示全部楼层 · 2010-12-16 12:04:31

,找不到原因补钙了,还吃了一些安神药快速的回复
男 | 50个月
来自广西
2010-12-16 12:04:31
2人回复

健康咨询描述：
,找不到原因

曾经的治疗情况和效果：
补钙了,还吃了一些安神药
想得到怎样的帮助：快速的回复

千问 · 2010-12-16 12:04:31

你好！建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

千问 · 2010-12-16 12:04:31

病情分析：
生活琐事，压力大，休息不好也会导致心情不好的。
指导意见：
要是有什么压力的话，要及时的排解，可以和朋友倾诉，也可以做运动啊或者是其他的一些方式来放松转移注意力。