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如何治疗阴阳气血失衡？

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查看11 | 回复2 | 2010-12-18 14:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何治疗阴阳气血失衡？
男 | 34岁
来自浙江
2010-12-18 14:09:29
2人回复

健康咨询描述：
如何治疗阴阳气血失衡？

想得到怎样的帮助：提供治疗方法或者解答疑问
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千问 | 2010-12-18 14:09:29 | 显示全部楼层
一般通过调理气血,化瘀散结进行中药调理.同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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千问 | 2010-12-18 14:09:29 | 显示全部楼层
一般通过调理气血,化瘀散结进行中药调理.同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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