现在冬季,可以给1岁宝宝吃点什么增加营养呢,请营养配对

显示全部楼层 · 2010-12-19 17:37:07

现在冬季,可以给1岁宝宝吃点什么增加营养呢,请营养配对
男 | 1岁
悬赏20个健康币
来自广东
2010-12-19 17:37:07
3人回复

健康咨询描述：
现在冬季,可以给1岁宝宝吃点什么增加营养呢?
1;早上?
2;中午?
3;晚上?

想得到怎样的帮助：请专家营养配对?谢谢..

千问 · 2010-12-19 17:37:07

病情分析：
尽量给一些好消化，营养价值高的东西，也要给一些青菜，最好能打碎煮成粥，或者做成营养糊。
指导意见：
像花生米，核桃仁，黑白芝麻都是对大脑发育很有好处的。另外给些青菜，给些肉松煮粥，还有，一次不要吃得太多，避免消化不好。

千问 · 2010-12-19 17:37:07

病情分析：
早上起来，喝配方奶，鸡蛋羹。中午，吃米糊、鱼泥、菜泥。下午吃面条，加肉泥、菜泥。
指导意见：
菜要做精致一些，营养丰富些。炒青椒肝丝：把猪肝、青椒洗净切丝；猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出；锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡；倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。
鸡血豆腐汤：把豆腐和鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。
虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。
骨头稀饭，将洗干净的米放入锅中，加入适量的骨头，不能舀太油的地方，然后加点水，等水开后加入剁碎的白菜，时间最好长一些，米烂为易，然后加少许盐即可。

千问 · 2010-12-19 17:37:07

是啊，我也想知道啊，该怎么给宝宝吃呢
以上是对“现在冬季,可以给1岁宝宝吃点什么增加营养呢,请营养配对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！