明天冬至，吃什么可以保暖？

显示全部楼层 · 2010-12-21 09:42:54

明天冬至，吃什么可以保暖？
男 | 23岁
来自四川
2010-12-21 09:42:54
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健康咨询描述：
明天就是冬至了，是不是吃了羊肉就可以保暖啊？除了吃羊肉还可以吃什么东西，比较保暖？

想得到怎样的帮助：冬至一定要吃羊肉吗？

千问 · 2010-12-21 09:42:54

病情分析：
你好，冬至是一个节气，天气会比较寒冷。如果人们吃一些能使身体发热的食物，可以抵御寒冷的天气。
指导意见：
冬至不一定要吃羊肉，也可以吃其他食物。比如牛肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白萝卜、胡萝卜、大白菜等。这些食物都可以是我们人体产生热量，感觉到温暖。你可以在日常饮食中每天适当选择食用，木耳腐竹大白菜，炖菜也是很有营养的，也比较清淡。白萝卜炖羊肉，很保暖。

千问 · 2010-12-21 09:42:54

多喝开水，吃狗肉啊