最近不知道为什么明明想说的话到嘴边了,然后就突然忘记了

显示全部楼层 · 2010-12-21 10:38:43

最近不知道为什么明明想说的话到嘴边了,然后就突然忘记了
女 | 24岁
来自广东
2010-12-21 10:38:43
1人回复

健康咨询描述：
最近不知道为什么明明想说的话到嘴边了，，然后就突然忘记了~我才24岁记忆力就那么差了。。怎么办

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：希望能得到更好的解决

千问 · 2010-12-21 10:38:43

病情分析：
你这个可能是精神因素或是营养因素导致的记忆力差。
指导意见：
要保证一个好的睡眠，减轻压力，多吃一些补脑的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、核桃等坚果类食物，不要太紧张，说话时慢慢说即可。