把脚扭伤了

显示全部楼层 · 2010-12-29 18:27:56

把脚扭伤了
男 | 21岁
来自广东
2010-12-29 18:27:56
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健康咨询描述：
在打球时不小心把左脚扭伤了，感觉有点疼痛。想问下要怎么处理会减轻疼痛呢？

想得到怎样的帮助：在打球时不小心把左脚扭伤了，感觉有点疼痛。想问下要怎么处理会减轻疼痛呢？

千问 · 2010-12-29 18:27:56

病情分析：
你好，这种情况一般常见的情况是有软组织损伤的情况的。
指导意见：
这种情况一般的情况来说，最好是拍片检查的。一般的情况往往是可以采用外用药物、理疗的治疗的。或配合中药的治疗的。注意保养的。适当的休息的。

千问 · 2010-12-29 18:27:56

病情分析：
您好！
青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤；你这是稍微有点疼，不是很严重，很快就会好的，不要担心。
祝您早日康复
指导意见：
您好！
请您参考：急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。
也可以熬花椒水，泡脚，效果很不错的。
祝您早日康复！

千问 · 2010-12-29 18:27:56

病情分析：
您好！根据您的描述，左脚扭伤了，踝关节扭伤，主要是关节间的软骨及韧带损伤，必须一次性治愈，否则会导致习惯性扭伤，关系不大，不要担心的。
指导意见：
建议治疗：一般是24小时以内冷敷，可以止痛，局部毛细血管收缩，不再继续肿大。24小时后积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动，配合按摩理疗，另外验方：用生土豆片敷敷，祝您早日康复！

以上是对“把脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！