泡脚用多少度的水好

显示全部楼层 · 2011-1-1 09:07:18

泡脚用多少度的水好
女 | 23岁
2011-01-01 09:07:18
3人回复

健康咨询描述：
想晚上开始泡脚
最近有些疲劳

曾经的治疗情况和效果：
听说睡前泡脚不错
想得到怎样的帮助：想知道多少度的水合适呢

千问 · 2011-1-1 09:07:18

你好这个和每个人的适应温度有关的
建议是你自己人认为比较热的程度的
最后祝你身体健康万事如意

千问 · 2011-1-1 09:07:18

泡脚确实可以通畅气血，舒缓疲劳。一般要求温度略高于体温，42度左右，泡脚时间不宜过长，一般半小时左右即可。也可以根据个人体质。配合一些中草药泡脚

千问 · 2011-1-1 09:07:18

你好，根据你的描述，建议泡脚60到70度左右温水，半小时左右，以身体微微出汗为最好，泡完脚可以涂一下湿润保湿霜，防止脚干燥。泡脚有助于睡眠。
以上是对“泡脚用多少度的水好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！