睡觉的时候腿脚经常抽特别是冬天,是缺钙导致的吗有什么方法可以减

显示全部楼层 · 2011-1-2 12:40:56

睡觉的时候腿脚经常抽特别是冬天,是缺钙导致的吗有什么方法可以减
女 | 30岁
来自福建
2011-01-02 12:40:56
3人回复

健康咨询描述：
睡觉的时候腿脚经常抽筋？特别是冬天。是缺钙导致的吗

想得到怎样的帮助：有什么方法可以减缓疼童？

千问 · 2011-1-2 12:40:56

病情分析：
脚抽筋是肌肉痉挛，一般是由于缺钙。
指导意见：
1、要注意保暖，不要受凉。2、注意睡眠姿势，不要受压。3、适当参加体育锻炼。4、适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

千问 · 2011-1-2 12:40:56

你好用营养的观点是缺钙引起的
我建议买些钙片吃另外是平时多吃些海鲜可以补钙
最后祝你新年快乐

千问 · 2011-1-2 12:40:56

病情分析：
你好；这种情况有可能是缺钙引起的。
指导意见：
你好；这种情况建议你最好是上医院去化验一下，明确是不是缺钙引起的。要是的话，就应该及时的补钙。钙补上去了，这种情况就会得到治愈。希望这个回答你能满意。
以上是对“睡觉的时候腿脚经常抽特别是冬天,是缺钙导致的吗有什么方法可以减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！