很烦恼，该怎么办？

显示全部楼层 · 2011-1-2 23:06:10

很烦恼，该怎么办？
男 | 27岁
来自上海
2011-01-02 23:06:10
1人回复

健康咨询描述：
老师之前也跟你说了一点，我是有同性恋倾向，老禁止不住往我那同事房间去，喜欢碰碰他，他很反感，也骂我骂得很厉害，经常感到没有尊严，即使有的时候没去，晚上我一个人独自在房间，他在他的房间，我经常幻想，他是不是在手淫啊，或者他以后结婚了，他和女的在一起做爱的时候的情景，老是幻想这些，不由自主的就有一种冲动，同时因为他不喜欢我，我也很难过，我是真的喜欢他的外貌，但是他又不是同性恋，住在我隔壁，我好痛苦，该怎么做呢？

曾经的治疗情况和效果：
老师之前说的话很好，他骂我很厉害，只有在没有尊严和不去中间取舍了，还有其他办法吗？
想得到怎样的帮助：当出现那中念头时，我该怎么做？

千问 · 2011-1-2 23:06:10

病情分析：
想法是我们自己制造的，我们可以制造想法，当然也可以阻断想法了！
指导意见：
当你再想到那些的时候，就大声对自己说停，然后找点自己感兴趣的事情做。自然就不会继续想下去了！