最近大便总干燥

显示全部楼层 · 2011-1-3 17:58:24

最近大便总干燥
男 | 31岁
2011-01-03 17:58:24
3人回复

健康咨询描述：
最近大便总干燥
工作压力大，最近也总熬夜
导致大便干燥，很难受。要怎么能快速解决宿便啊。

想得到怎样的帮助：请帮帮我吧。

千问 · 2011-1-3 17:58:24

病情分析：
你好可以喝些肠清茶，最好在家里喝，方便上厕所。
指导意见：
也可以再饮食上调节
多吃些熟透的香蕉，黑芝麻，黑木耳都是很不错的选择。
最后祝你身体健康。

千问 · 2011-1-3 17:58:24

病情分析：
大便干燥一般都是因为上火，工作压力大，总熬夜是引起干燥的原因
指导意见：
多喝水白萝卜和梨一起用水煮，或者喝秋梨膏。红薯+小米，煮水喝，可缓解此外还可以服用一些中药。

千问 · 2011-1-3 17:58:24

病情分析：
你好，如果说你最近大便比较干燥的话，那么应该是两个原因的，第一就是你喝水太少，第二就是你的食物中缺乏粗纤维，这样的话水分就容易被你的肠道吸收干净的
指导意见：
因此建议的话就是说你现在的情况是需要注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后多吃其他蔬菜水果，多运动，多喝水，规律生活，这样有一周的时间就可以恢复正常的
以上是对“最近大便总干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！