冬季如何对付手脚冰冷？

显示全部楼层 · 2011-1-5 16:41:52

冬季如何对付手脚冰冷？
男 | 29岁
来自山东
2011-01-05 16:41:52
3人回复

健康咨询描述：
冬季如何对付手脚冰冷？
冬季如何对付手脚冰冷？

曾经的治疗情况和效果：
冬季如何对付手脚冰冷？
想得到怎样的帮助：冬季如何对付手脚冰冷？

千问 · 2011-1-5 16:41:52

病情分析：
你好，冬季预防手脚冰凉除保暖外最好多增加锻炼，工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可
促进机体血液循环改善手脚冰凉的症状。
指导意见：
此外还要注意一年四季都要避免吃生冷的食物、常吃温补食物如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，还可以达到补身的功效，手脚也能不再冰冷。
希望对你有所帮助。

千问 · 2011-1-5 16:41:52

病情分析：
你好,这种情况一般属于肾阳不足.
指导意见：
可以服用中药来治疗,可用右归丸.平时要注意休息,保证足够的睡眠,避风寒.

千问 · 2011-1-5 16:41:52

病情分析：
你好中医认为这是阳气不足的表现我给你一些日常的建议
指导意见：
平时多吃些姜，蒜，葱可以起到温阳的作用
肉类吃些牛肉，羊肉狗肉
适当的锻炼身体
最后祝你身体健康！
以上是对“冬季如何对付手脚冰冷？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！