失眠，痘痘难以痊愈

显示全部楼层 · 2010-6-28 11:55:17

失眠，痘痘难以痊愈
女 | 18岁
2010-06-28 11:55:17
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健康咨询描述：
难义入睡，心悸，脸上的大红痘比较严重，小便的次数比较多，特别是失眠的时候。
一年多了，影响了学习

曾经的治疗情况和效果：
，问过当地有名的中医师，说是学习紧张劳神过度引起的肾阴亏
想得到怎样的帮助：怎样才能比较容易入睡，牛奶什么的对我没用，泡澡和泡脚对我也没用，抱歉占用医生宝贵的时间

千问 · 2010-6-28 11:55:17

病情分析：
你好，既然你现在的症状较明显，建议你使用药物治疗。可以使用中药调理。现在你的症状表现是阴虚火旺证。所以出现失眠、心悸、红痘等等。治疗上也是需要滋阴降火安神。这样改善了睡眠。一切才会逐渐好转。
指导意见：
建议你可以找中医诊脉，结合舌脉，确定证型，可以辩证下药。服用一些汤剂效果较好。一般使用知柏地黄丸加减使用即可。另外可以配合天王补心丹，养心安神。效果更好。平时还是要注意放松心情。缓解精神压力。忌食辛辣刺激食物。

千问 · 2010-6-28 11:55:17

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情