手淫6年半了求还能恢复以前健康吗

显示全部楼层 · 2010-7-10 06:04:58

手淫6年半了求还能恢复以前健康吗
男 | 21岁
来自湖北
2010-07-10 06:04:58
3人回复

健康咨询描述：
头昏JJ软
手淫6年半

曾经的治疗情况和效果：
吃过药
想得到怎样的帮助：手淫这么长时间影响以后生育吗戒除后能恢复健康吗

千问 · 2010-7-10 06:04:58

病情分析：
根据你的描述，由于你有长期的手淫史，所以说你现在的症状考虑跟其有比较大的关系。
指导意见：
结合你现在的年龄，建议你节制一下手淫的情况，这些症状会慢慢好转的，对以后的生育和健康影响不大。不过关键是要节制住！

千问 · 2010-7-10 06:04:58

病情分析：
已悉症状，手淫时间较长引起了虚证，需要及时治疗
指导意见：
首先需要戒掉习惯，建议口服六味地黄丸和复合维生素,饮食需要多喝滋补汤粥，比如大骨汤，羊汤，多吃韭菜等增加休息，循序渐进的使机体恢复到最佳状态，坚持治疗一段时间会有所改善。

千问 · 2010-7-10 06:04:58

您好：手淫在医学上称为自慰，自慰成习可以改变有些青少年性欲过分强烈，自慰次数频繁形成习惯，这时对身心健康会产生不利影响。青少年神经系统发育尚未完善，兴奋和抑制功能容易失去平衡，自慰成习后就频繁发生，难于自制，因而引起过度疲劳，乃至导致注意力不集中、疲乏无力、失眠多梦等神经衰弱的症状出现。自慰成习后怎么办呢?首先要正确对待自己的学习和工作，把注意力放在实现自已的理想和抱负上，不要再沉湎于主动以自慰来作为激起性欲和满足性欲的手段，而是相信自己有能力克制性欲，并且应该认识到婚前的禁欲是无害的，只有努力学习、工作，才能为成家立业打好基础，才能从健康和物质上为婚后的幸福生活做好充分准备。具体的做法是先从减少次数开始，尽量控制自慰的欲念，把自慰减少到偶然发生。这对青少年也是意志和毅力的锻炼。针对自慰经常在独处及就寝时或起床前发生的规律，可运用情景变换、自我暗示、活动转移等方法进行调节。如晚上一定要到很咽乏时再上床睡觉，早晨一醒就立即起床，白天生活、学习安排紧凑些，多参加集体活动，尽量减少一人独处的时间，不要对异性想入非非，多参加健康的文娱体育活动，不要接触色情淫秽的书刊音像出版物，不交结行为不端的朋友等。如能坚持下去，就能改变不良的自慰成癖习惯。
以上是对“手淫6年半了求还能恢复以前健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！