糖耐量异常治疗方案

显示全部楼层 · 2010-7-15 11:21:12

糖耐量异常治疗方案
男 | 44岁
来自北京
2010-07-15 11:21:12
2人回复

健康咨询描述：
空腹血糖正常，餐后2小时血糖高
半年前，大量饮酒。

曾经的治疗情况和效果：
饮食控制，体育锻炼。
想得到怎样的帮助：告诉我，具体的治疗方案。

千问 · 2010-7-15 11:21:12

您好，糖耐量异常是属于糖尿病的前期表现，如治疗等当就不会像糖尿病发展，如果治疗不得当就很快发展为糖尿病，那就是服用二甲双胍肠溶片，两片一天三次饭后服用，罗格列酮一片一天一次，均衡饮食而且控制总热量加强运动，定期每年复查血糖。糖化血红蛋白，胰岛素C肽试验、耐糖试验，出现问题及时解决，这样就可以有效防止向糖尿病方面发展。

千问 · 2010-7-15 11:21:12

您好：建议如下：1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说：先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您愉快！