我是得了抑郁症

显示全部楼层 · 2010-8-4 20:17:45

我是得了抑郁症
女 | 30岁
2010-08-04 20:17:45
4人回复

健康咨询描述：
精神压抑心慌郁闷无助容易失神容易受伤

曾经的治疗情况和效果：
没有任何治疗
想得到怎样的帮助：我很无助我是有抑郁倾向吗谁能帮帮我

千问 · 2010-8-4 20:17:45

病情分析：
抑郁一般是自己给自己压力太大，或是胡思乱想、缺乏自信等因素造成的。
指导意见：
这个是你自己人为因素造成的不正常症状，最好还是自己放松心态，做一些有意义的事情，还要有适当的娱乐，还可以找好朋友交流，谈谈心，你的抑郁症状并不是很严重，是可以慢慢通过心态调整，改变的。

千问 · 2010-8-4 20:17:45

病情分析：
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向
抑郁性神经症有哪些临床表现?
情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
指导意见：抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

千问 · 2010-8-4 20:17:45

病情分析：
你好，有抑郁倾向，抑郁症是由心理压力造成的。
指导意见：
轻度的抑郁症可以通过自我调节释放压力。自己找快乐，感兴趣的事，如运动，做家务等。外出活动，登山等可以缓解心理压力。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
以上是对“我是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-8-4 20:17:45

病情分析：
要知道每个人或多或少都有抑郁的倾向，尤其是在现在压力这样大的社会里，所以就算有抑郁倾向也不可怕~
指导意见：
通过你的几句简单描述是没有办法给您下诊断的
因为对疾病的诊断尤其是精神方面，是需要严肃严谨的态度、科学的方法的
所以你可以做一些相关方面的自测，以便对自己有个了解，不过也不要过分执着于测试结果，现在很多这样的测试都是娱乐性的，科学性并不高
如果确实很担心，可以找心理咨询师聊聊天，对你是有帮助的，但他们不是医生
在接受正规的检查确诊了有精神方面的疾病时，请你一定要正视自己，不要害怕，不要回避，这样是对你自己负责，也是对你的家人负责，是不是~