23岁。因为感情的事情之后发现自己特别爱哭

显示全部楼层 · 2010-10-24 16:48:33

23岁。因为感情的事情之后发现自己特别爱哭
女 | 23岁
悬赏10个健康币
2010-10-24 16:48:33
2人回复

健康咨询描述：
女，23岁。因为感情的事情之后发现自己特别爱哭，我哦也不想这样。一到早上或者哭完之后眼睛很疼。我感觉不到未来的路，我才刚刚大学毕业却还没有工作。晚上睡不好。偶尔失眠，或者要到很晚才可以睡。

曾经的治疗情况和效果：
无治疗
想得到怎样的帮助：现在很无助

千问 · 2010-10-24 16:48:33

你好！引起失眠的原因会有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，你目前的情况考虑是由于心理因素及情绪不佳所导致的睡眠不好，过去的事情就过去了，要调整好自己的心态，对自己充满自信心，积极地面对生活，不要老是生活在过去的阴影里，勇敢点多出去散散心，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

千问 · 2010-10-24 16:48:33

病情分析：
感情变故对你的伤害很大，让你失去了点信心，产生了悲观心理。
指导意见：
你的理想呢，你的计划，你想要的生活是怎么样的？！反思一下。当你重新发现时，你的生活会重拾美好的。
无助的时候，朋友显得更加的重要了。