我睡不醒怕冷

显示全部楼层 · 2010-11-2 20:06:59

我睡不醒怕冷
女 | 25岁
2010-11-02 20:06:59
5人回复

健康咨询描述：
我整天都好睡不醒，还怕冷。天一凉，我就手脚冰凉

想得到怎样的帮助：这是什么原因啊医生，我要怎么办啊平时。饮食上怎么注意？？

千问 · 2010-11-2 20:06:59

病情分析：
从你说的情况看，主要考虑身体素质较差，身体过度疲劳而出现嗜睡、乏力，精神状态差，容易手脚怕冷。多见于贫血或平时月经失血过多，营养不良或压力过大等情况。
指导意见：
建议你到医院进一步检查血常规等，有经量过多或延长的要到妇科进一步检查、治疗。平时宜加强营养，注意营养要均衡，加强运动锻炼，促进身体血液循环，加快体内代谢异物的排泄。平时要多喝水，多吃水果蔬菜。可配合中药调理血液循环。

2010-11-02 20:18

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追问
要吃些什么中药调理啊医生附件：点击查看大图

2010-11-03 08:50医生回答：
中药主要需要到中医师看一下，根据身体的具体情况而用药，也可使用中药成药输液处理，如生脉、黄芪、丹参等。平时也当归、熟地等煎服。

千问 · 2010-11-2 20:06:59

病情分析：
这种表现在中医属阳虚，以肾阳虚为主，当然因为女性的特殊生理情况，也可能合并有血虚。
指导意见：
建议到医院检查一下血常规，看有没有贫血的情况，如果贫血就要补血，最好看中医通过中药进行调理是可以解决你问题的。

千问 · 2010-11-2 20:06:59

病情分析：
你好，你的情况很可能是属于气血两虚。
指导意见：
建议你平时可以吃点大枣、桂圆、羊肉、牛肉，要适当的锻炼，年轻人一般是不需要吃药的。
以上是对“我睡不醒怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-11-2 20:06:59

病情分析：
阳动阴静，阴盛则好静卧眠，阴盛则阳虚寒，故怕冷，寒则收引凝滞，气血阻滞不达四肢，故手脚冰凉，甚或发麻疼痛。原因可能是你本身属虚寒体质，或者是先天不足，或者是后天病后失养造成。
指导意见：
建议当归生姜加羊肉煮汤吃，晚上睡前用热水烫脚，加按摩足心即涌泉穴。另外平时注意保暧，不要吃寒凉的食物如黄瓜，冰的东西。

千问 · 2010-11-2 20:06:59

病情分析：
您好！首先您存在的畏寒怕冷的问题，首先要考虑中医所说阳虚的可能，阳虚的情况下温煦功能失职就会造成手脚的发凉。
指导意见：
而您同时存在的嗜睡的问题要考虑同时也要考虑脾虚湿盛的可能。您有必要就诊一下中医对症状加以确诊，需要的话及时用药调治。而在平时的饮食上您要注意少食寒凉，衣着上注意保暖。