降血脂喝什么茶？常回家看看篱笆网

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0 | 2021-12-20 19:19:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

2、枸杞菊花饮
枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。

3、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。

4、菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
5、九叶蓝
九叶蓝由人工采摘绞股蓝嫩芽和龙须部位，因为嫩芽和龙须是绞股蓝的主要成分人体所需的微量元素和物质所在，所以可以将降三高降血脂的作用发挥到最大。九叶蓝是陕西省平利县特产，也是中国国家地理标志产品，更是富硒产品和保健茶饮。