情绪易变，怎么控制。

显示全部楼层 · 2010-12-20 17:56:34

情绪易变，怎么控制。
男 | 15岁
悬赏20个健康币
2010-12-20 17:56:34
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健康咨询描述：
感觉别人说个什么，自己就很在意，使劲的乱想了就，弄得自己的情绪很暴躁，那人又是好朋友，又觉得说他什么不好得，所以心理很烦。

想得到怎样的帮助：如何控制自己的情绪。(任何场合）

千问 · 2010-12-20 17:56:34

病情分析：
你还在我朋友，遇到困难找人帮助，心情烦恼找人倾诉，无缘无故这样，就要去做自己喜欢的事情。
指导意见：
对什么事情都看淡一些，慢慢改相信您是可以的，做个阳光的男孩，您的未来是美好的，希望可以帮助你。