晚上睡觉时候侧着头睡，早上起来会头痛。要改正睡着姿势吗。

显示全部楼层 · 2010-12-26 14:22:03

晚上睡觉时候侧着头睡，早上起来会头痛。要改正睡着姿势吗。
男 | 25岁
来自福建
2010-12-26 14:22:03
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健康咨询描述：
晚上睡觉时候侧着头睡，早上起来会头痛。

想得到怎样的帮助：要改正睡着姿势吗。

千问 · 2010-12-26 14:22:03

你好：偏头痛也是血管神经性头痛,由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降,最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,神经肌肉渐进性放松训练有效,口服中药方剂效果良好.加强心理调整,消除顾虑,改善睡眠,多运动是放松的好办法.
1)止痛,镇静剂如阿司匹林,去痛片,安络痛,颅痛定,消炎病,配以安定,溴剂或巴比妥药,适用于头痛不太剧烈的病人.