曾经有一段时间吃过黑主要是调理身体的效果是不错,而且好像有一点点丰胸的效果

显示全部楼层 · 2010-12-27 14:29:02

曾经有一段时间吃过黑主要是调理身体的效果是不错,而且好像有一点点丰胸的效果
女 | 19岁
来自广东
2010-12-27 14:29:02
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健康咨询描述：
曾经有一段时间吃过黑豆.主要是调理身体的

曾经的治疗情况和效果：
效果是:不错,而且好像有一点点丰胸的效果。不知道是胖了还是..？
吃黑豆会胖吗？黑豆主要治疗什么.有什么功效?给都可以减肥么?
想得到怎样的帮助：想了解吃太多黑豆会不会对身体不好

千问 · 2010-12-27 14:29:02

病情分析：
黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
指导意见：
黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，所以不能多吃。
具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。

2010-12-27 14:52

陈映妃
追问
煮水可以多食么?可以作为减肥食品么?附件：点击查看大图

2010-12-27 15:05医生回答：
最好也不要多吃，豆类吃多了，产气多，吃什么都要适度。本身不能减肥，不过可以代替食品，减少脂肪油脂的摄入。

千问 · 2010-12-27 14:29:02

病情分析：
你好，黑豆，味甘性平，具有高蛋白、低热量的特性
指导意见：
多吃黑豆有滋补精血的作用，而且能量低，不会引起发胖的