由于我搞销售工作,避免不了酒场,加上自己胃口又好

显示全部楼层 · 2010-12-27 18:37:39

由于我搞销售工作,避免不了酒场,加上自己胃口又好
男 | 22岁
悬赏10个健康币
来自山东
2010-12-27 18:37:39
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健康咨询描述：
您好，由于我搞销售工作，避免不了酒场，加上自己胃口又好，3年之间从140斤长到210斤。现在有轻度脂肪肝和高血脂，身体素质大不如以往。我经常到外地出差，个人一直没有找到好的减肥方法。还有就是由于平时喝酒过多，现在一听到酒这个字就干吐，但喝起来就没事了。平时一运动累的时候也会干吐。

想得到怎样的帮助：质询您一下，我这样工作的减肥方法和注意事项。和胃部干吐的原因。

千问 · 2010-12-27 18:37:39

病情分析：
这个喝法是会影响健康的，你需要随身带个秘书，替你喝，不要亲自上阵了
指导意见：
或者是意思以下就行，做生意关键看回扣给的是否足，别的都次要
医生询问：
你的干呕和你的中枢神经有关系，条件反射

千问 · 2010-12-27 18:37:39

病情分析：
因为饮食不够健康，高油高脂高糖的饮食，再加上缺乏锻炼以及水果蔬菜的摄入不足，是的脂肪容易堆积，体型偏胖。
指导意见：
首先在饮食上要注意调整，多吃水果蔬菜，少吃高能量食物；其次，要给自己足够多的运动，多运动才能最健康的消除肥肉。