遗传怎么办有很好的食疗方法吗

显示全部楼层 · 2010-6-24 14:56:30

遗传怎么办有很好的食疗方法吗
女 | 45岁
来自浙江
2010-06-24 14:56:30
4人回复

健康咨询描述：
遗传
有4-5年了.下面110.上面160.还没吃药.

想得到怎样的帮助：怎么办有很好的食疗方法吗

千问 · 2010-6-24 14:56:30

你好，血压160/110需要用药了，降压药有很多种，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。
平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

千问 · 2010-6-24 14:56:30

病情分析：
你好没有特效的食疗方法,降压药要坚持使用,不要停药.没有哪种降压药是最好的.降压药有很多种,都有其特点和适应症
指导意见：
建议在医生指导下结合你的情况用药.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医.

千问 · 2010-6-24 14:56:30

病情分析：
你这个已经是高血压了。收缩压达到或超过21.3kPa(160mmHg)和舒张压达到或超过12.7kPa(95mm Hg)者为是高血压。必须吃药控制住，否则可能导致脑血管病的。
指导意见：
建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。严重高血压需要联合其他降压药。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。
以上是对“遗传怎么办有很好的食疗方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-6-24 14:56:30

你可以应用硝苯地平来降压，注意保持心情愉快，避免情绪暴躁不安。
建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。
再有就是多吃点含硒的食物。硒能保护心肌细胞，使心脏舒张和收缩保持正常，对控制血压相当有好处，同时还能提高免疫力，含硒比较多的有：如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过药物补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片，含富硒麦芽分，易被机体吸收利用，而且没有任何毒副作用。