儿童夜间悚栗怎么办

显示全部楼层 · 2008-5-20 22:19:00

儿童夜间悚栗怎么办

发病时间：不清楚
儿童夜间悚栗怎么办

补充说明：儿童夜间悚栗怎么办

千问 · 2008-5-20 22:19:00

马小龙
副主任医师
广州军区总医院
三甲
擅长：儿科相关疾病
提问
半夜醒来未必是做了梦另一种做噩梦，并不是真正的做梦。我们称为“夜间悚栗”。孩子在睡眠中突然坐起大声嘶喊或说梦话，甚至呼吸、心跳加快又盗汗，两眼呆滞，叫他们也不回答。几分钟后孩子又自己安静躺下睡着，第二天早上问他们也完全不记得这么一回事。这种夜间悚栗是发生在非快速动眼期，所以说不算真正的做梦。大约有百分之五的儿童有过此现象，和家族遗传有关，也就是说家里其他人可能也有过相似的情况。这种情况颇为骇人，是吓着看到的家人，而不是他们本人。他们会被误以为魂飞了，而被带去收惊，或被误认为是什么附身等等。其实对本人没什么伤害性，大部份只是偶尔发生一两次就很少再出现。只是吓坏了不知所以的父母而已。如果父母碰上孩子有这种现象时，千万不要担心。发生当时安慰孩子也没什么效果，只要帮他们擦擦汗就行了。比较值得留意的是，有小部份孩子可能出现梦游现象，也就是爬下床，走出去，一旦孩子出现梦游，只要看好他们，别让梦游者走出门外遭受碰撞就好，这绝不是灵魂附身，没什么大不了的。帮宝宝做个好梦： 1、睡前，保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于更好安睡； 2、适当的减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松； 3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜； 4、不要惊吓宝宝，不要给他讲大灰狼之类的故事； 5、保持适当的亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感，父母及时照顾婴儿起居； 6、最好关灯保持睡眠环境安静。
2008-05-22 02:31
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