晚上睡的不好

显示全部楼层 · 2010-11-29 10:15:03

晚上睡的不好
男 | 22个月
来自湖南
2010-11-29 10:15:03
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健康咨询描述：
前我又做了一次胃镜，还是和以前一样。我在医院开了药。但最近凌晨三四点就饿醒了，然后吃东西，饿醒以后就会有一两个小时睡不着。早上起来手脚没力。我该怎么办了/ 还有就是我肾虚，有两三个月没有手淫，也没有过房事。但我的阴茎和睾丸大小正常。早上也会有勃起。
胆汁返流除了烟、酒、槟榔、辛辣的不能吃。甜食是不是也不能吃呢？还有要注意什么的吗/我先谢谢了。

想得到怎样的帮助：这个睡不着我该去治疗吗？严重吗？我还要注意些什么不能吃或不能做的事情吗。我真的想好的快一点。请说实话。谢谢了

千问 · 2010-11-29 10:15:03

睡觉前喝点儿牛奶
想点儿幸福的事慢慢睡