设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 人到中年如何养生

人到中年如何养生

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2011-1-3 18:26:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
人到中年如何养生
男 | 53岁
来自山东
2011-01-03 18:26:24
1人回复

健康咨询描述：
中年人应该如何养生，收获更好的气色，更好的身体，饮食作息运动方面来讲

想得到怎样的帮助：中年人应该如何养生，收获更好的气色，更好的身体，饮食作息运动方面来讲
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-1-3 18:26:24 | 显示全部楼层
病情分析：
你好首先要保证规律的饮食，充足的睡眠
其次每天要有适量的运动，以不感到劳累为宜
同时要保证均衡的营养和乐观的心态
指导意见：
最后祝你身体健康，希望我的回答对你有所帮助
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行