想知道婴幼儿每天各种营养摄入标准系数

显示全部楼层 · 2008-6-1 02:38:00

想知道婴幼儿每天各种营养摄入标准系数

发病时间：不清楚
想知道婴幼儿每天各种营养摄入标准系数

补充说明：想知道婴幼儿每天各种营养摄入标准系数

千问 · 2008-6-1 02:38:00

李连平
主任医师
友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
提问
你好，从您描述的情况来看，您的孩子目前一岁零一个月三餐主要的也是包括有奶类以及谷类，目前的还是有些营养不足。这种需要及时的添加一些其他的辅食！你好，曾经描述的情况来看，一岁零两个月的孩子需要及时的添加蔬菜水果类食物同时一定要吃到了，增加一些蛋白质的摄入，食物的摄入。
2018-02-05 08:13
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千问 · 2008-6-1 02:38:00

王书彦
个体诊所
擅长：口腔科
提问
1.每天应摄取热能1000～1300千卡 2.每天应摄取蛋白质35～45克 1～3岁，是智力发育的关键时期。宝宝在刚出生时，脑重约为成人的1/3，但在2岁时就已增重到成人的2/3。脑的发育成熟离不开良好的食物，特别是优质蛋白质。如果在这一时期蛋白质摄取量不足，宝宝的大脑发育就会受到阻碍，从而影响记忆力和理解力。因此，每天蛋白质的摄取量应占总热能的12％～14％。 3.每天应摄取占总热能25％～30％的脂肪 4.每天应摄取占总热能50％的碳水化合物 5.每天应该摄取必需的矿物质 ,主要指钙、磷、铁、锌等元素。钙对1～3岁宝宝的生长发育尤为重要。每天需要600～800毫克。磷广泛地存在于食物中，只要饮食中的钙和蛋白质含量充足，那么磷就会得到满足，没有必要规定摄入量。
6.每天摄取必需的维生素,注意VA、VB1、VC的摄入。主食轮换吃软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨、发糕、麻酱花卷、菜卷等，注意利用蛋白质互补作用，用肉、豆制品、蛋、蔬菜等混合作菜，一个炒菜里可同时放两三种蔬菜，也可用几种菜混合作馅，还可在午饭或早点吃些蒸胡萝卜、卤猪肝、豆制品等。
2009-02-20 14:00
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