血糖高的人应该怎么饮食，注意什么？

显示全部楼层 · 2013-5-8 12:29:00

血糖高的人应该怎么饮食，注意什么？

发病时间：最近一年
血糖高的人应该怎么饮食，注意什么？

补充说明：血糖高的人应该怎么饮食，注意什么？

千问 · 2013-5-8 12:29:00

王利勇
副主任医师
沧州市人民医院
三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，血糖高的人应该怎么饮食？这个情况下需要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，可以多吃一些高纤维粗粮的食物来改善的，而且注意生活规律，多注意喝水。如果有糖尿病的情况下，需要注意平时每天通过药物来进行治疗的，而且的话要注意适当运动。希望我的回复对你有帮助。
2019-02-13 21:16
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，血糖高的人应该怎么饮食？这个情况下需要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，可以多吃一些高纤维粗粮的食物来改善的，而且注意生活规律，多注意喝水。如果有糖尿病的情况下，需要注意平时每天通过药物来进行治疗的，而且的话要注意适当运动。
2018-06-06 15:00
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

韩东
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蛋黄、海鲜类等，也要少吃。至烹调上，应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。
2018-05-14 23:04
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

胡曲波
医师
和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
饮食控制是高血糖的首要措施。饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。
2013-05-08 12:33
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

李桂巧
医师
贺钊医院
擅长：内科
提问
上叙情况可能是糖尿病引起的，建议控制饮食，建议低盐低脂肪饮食，感谢咨询。
2013-05-08 12:33
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

全民健康管理中心
医师
鲁南制药集团股份有限公司

提问
您好，平时要控制糖分的摄入，一些含糖量高的水果也要忌口，因为葡萄糖、蔗糖进入血液后，能血糖升高，一些蔬菜比如白薯、土豆、藕也要少吃。高血糖患者可以多吃高纤维食物，可以有效促进机体的糖代谢。比如各种豆制品、糙米、白菜、韭菜等。含糖低的蔬菜包括西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西红柿含糖量低，另外还要注意多补充含钙的食物。可以服用参芪降糖颗粒，益气养阴，滋脾补肾,作用稳定，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险。mpy
2017-07-10 08:14
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千问 · 2013-5-8 12:29:00

王艇
副主任医师
北京协和医院
三甲

提问
血糖高患者饮食应注意避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等，建议你目前可以饮一些火麻生态茶调理比较好；
2015-07-23 17:32
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